Test de autoestima

La persona más influenciable con la que hablarás todo el día eres tú. Ten cuidado entonces con lo que te dices a ti mismo.

Zig Ziglar

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, y hacia nuestra forma de valorarnos. Incluye además, varios aspectos que se correlacionan entre sí:

• Autoeficacia: es la confianza y convicción de que es posible alcanzar los resultados esperados
• Autoconocimiento (dignidad):  es reconocer el valor como individuo, tener una actitud afirmativa hacia  el derecho de vivir y de ser feliz. También expresa la  comodidad de expresar apropiadamente mis deseos, y necesidades.

Ambos son los pilares de la autoestima. La falta de alguno de ellos afecta enormementea nuestro autoconcepto y a la esencia del autoestima. Por ello, y como es importante conoceros a nosotros mismos, os presento el siguiente test  os ayudará  a valorar vuestra autoestima. Lo que tenemos que hacer es responder a las preguntas que se nos irán presentando de forma intuitiva, por lo que es importante que nuestra respuesta sea lo más sincera posible. Al finalizar podremos obtener  nuestro resultado.

Para acceder al test haz click AQUI